Som en livets veteran har jag lärt mig att skuld är meningslös. /Louise Hay, dag 315
Hahahaha, det var väl en bra början?! Louise Hay är ju 80+ vid det här laget och då får man väl lov att kalla sig en livets veteran.
Jag kommer att tänka på en kvinna som jag intervjuade nyligen. Hon hade gått ner 30 kg på ett år genom att börja äta enligt Viktväktarnas program och låta motion få en viktig plats i hennes liv. Hon talade om sina tidigare matvanor eller mat-ovanor som något som påminde om alkoholism. Hon hade smusslat med godispapper, så att hennes man inte skulle se det – fast hon visste att han egentligen inte brydde sig när det gällde vad hon åt och att han heller inte dömde henne. Hon kände ändå skuld och skam för sitt beteende och det blev en ond cirkel eftersom hon varken ville eller kunde förändra sina mönster. Skulden och skammen ökade med kilona. Men till sist hade hon alltså brutit den onda cirkeln och tagit tag i situationen. Den person jag intervjuade var fylld av självförtroende, självinsikt och stolthet.
Skuldkänslor tar mycket energi. I vissa fall kan de vara en indikator på att vi behöver förändra något i våra liv, men väldigt ofta är de just meningslösa.
Om du bara kunde släppa skuld som du känner på något område i livet, hur skulle det bli då? Vad hindrar dig egentligen? Du är värd att leva skuldfri. Lika meningslös som skulden är, lika värdefull är du.
Allt du behöver finns inom dig, i väntan på att bli upptäckt, utvecklat och praktiserat. Ett ekollon innehåller i sig en mäktig ek. Du innehåller i dig en oerhörd potential. Precis som ekollonet måste planteras och skötas om för att kunna växa och bli till den mäktiga eken, så måste det som finns inom dig erkännas, innan det kan hämtas fram och helt nyttjas. Annars lever det en slumrande tillvaro inom dig.
Vad som sker med många själar, är att denna oerhörda potential aldrig utvecklas i detta liv och ofta bäres vidare från liv till liv. Hur onödig är inte denna process!
Nu är tiden inne för att hämta fram och nyttja allt du har inom dig. Vet att du klarar av allt. JAG ÄR närvarande, styrker och leder allt du gör och alla dina beslut – tills du likt detta ekollon har sprängt dina band och är fri att växa till den väldiga eken. /Eileen Caddy, 11 november
Nu är tiden inne för att hämta fram och nyttja allt du har inom dig. Vet att du klarar av allt. – Här finns inte plats för någon skuld, utan fokus ligger på din potential.
Vad är det som finns inom dig, i väntan på att bli upptäckt, utvecklat och praktiserat?
En affirmation utifrån det här kan vara: ”Jag stannar upp och känner tacksamhet för alla egenskaper och möjligheter som finns inom mig (på inandning) – jag hämtar fram och använder mer och mer av min potential (på utandning).”
Varje positiv tanke du tänker, varje positivt ord du säger, varje positiv känsla du känner och varje vänlig handling du utför lyfter din frekvens till nya höjder. Och när du börjar höja din frekvens kommer ett nytt liv och en ny värld att visa sig för dig. Du kommer att sända ut positiv energi över hela jorden som når alla levande varelser.
Du höjer din energi, och när du gör det lyfter du hela världen. /Rhonda Byrne, dag 315
Här är motsatsen till skulden som Louise Hay tog upp. Tänk om det är så att vår positiva energi når alla levande varelser och lyfter hela världen? Visst är det något att ha med sig i bakhuvudet den här dagen?
Vilken negativ tanke som gnager dig vill du byta ut till en positiv i dag?
Dagens teman:
* Jag släpper skuldkänslor, som stjäl min energi. Jag är fri att göra ett nytt försök, att ta nästa steg.
* Jag har fantastisk potential inom mig och använder mig varje dag av mina möjligheter.
* Mina tankar, känslor, ord och handlingar spelar roll. Jag kan sända ut positiv energi till världen runtom mig.
Fina du, jag önskar dig en dag av frihet. Känn hur lätt du blir när du släpper iväg de där skuldkänslorna som tynger ner dig och saktar ner dina steg. Du är fri att använda din potential, fri att sända ut positiv energi till världen runtom dig, fri att låta ditt guldstoft landa på oss.
Vi hörs snart igen!
